気持ちがスッと楽になる。自分を追い詰めないためのマインドセット!

どうも、こんにちは!

はやとです!

 

人生において

悩んだり、しんどくなる時期って

誰にでもありますよね。

 

勉強やスポーツ、ビジネスでも

初めは「頑張るぞ!」と

意気込んでいても

 

次第に結果がついてこないことに

悩んだり、頑張ることがしんどくなる。

 

また、他人と比べて

 

「周りの人はうまくいっているのに

なぜ自分はダメなんだ?」

「このまま続けて意味があるのか?」

 

と疑心暗鬼に陥る。

 

そして、不安が溜まってくると

頑張る気力も無くなってきます。

 

すると、、、

 

せっかく目標を持って始めたことも

途中で投げ出してしう。

 

そうならないためにも

今回は、思うように結果が出ない時期でも

自分を追い詰めずに継続するための

 

マインドについて

お伝えしていきますね。

 

これを知らずに作業を

続けていくと

 

余計な心配で自分自身を追い詰めたり、

プレッシャーに押しつぶされて

 

あなたはいずれぶつかる壁を

乗り越えることはできないでしょう。

 

そして、今まで頑張ってきたことも無駄に

思えて、全てを放り投げてしまう。

 

せっかく現状を変えたいと思い

一歩踏み出して挑戦したのに

行動を起こす前の自分に逆戻り。

 

目標や叶えたい夢はあるものの

指をくわえて想像するだけ。

 

そして、やりたくもない仕事を

何十年と続ける日々。

 

こんな後悔しかない生活

嫌じゃないですか?

 

逆に、今回話す内容を理解して

うまくいかない時でも挫けない

マインドさえ身につければ、

 

あなたはどんな壁が現れても

不安や心配に駆られることなく

挑み続け、乗り越えられるでしょう。

 

すると、継続してきた努力が

実を結び、結果が出てくる。

 

ビジネスに挑戦している人なら

個人でも稼ぐ力を身につけ、

脱サラして

 

夢のフリーランスになることも

可能なんです。

 

そうなれば、時間の使い方も自由になり、

毎朝眠たい目を擦りながら起きる必要も

ありません。

 

また、どこでも仕事ができるので

旅行しながら働くことだって

できちゃうんです。

 

そんな自由な生活を送りたいなら

ぜひこの記事を読んで役立てて

いただければと思います!

 

それでは、

本題に入っていきますね。

 

気持ちを楽にする強いマインド作りの3つのコツ

 

思うような成果が出ずに

いつも自分を追い詰めてしまう

という人は、

 

  • 数字に踊らされない
  • 周りは気にしない
  • 自分のやり方を見つける

この3つを常に意識するだけで

 

気持ちがスーっと軽くなります。

 

それでは、

1つずつ解説していきますね。

 

数字に踊らされない

 

数字に悩まされている人って

本当に多いと思います。

 

例えば、

 

Twitterやインスタをやっていたら

一番に気になるのがフォロワーの

数だと思います。

 

しかし、その数が少し増減しただけで

一喜一憂するのは本当に無駄です。

 

例え、フォロワーが10000人いても

自分の発信に反応してくれる人が

いなければそれは見せかけで

 

反対にフォロワーが1000人でも

自分の投稿に多くの方がメッセージを

くれるなら、しっかりあなたに

ファンがついてくれている証拠です。

 

あなたが毎日、頑張っていたら

着実にファンは増えていきます。

 

大事なのは、

 

「量よりも質」であることを

理解しておきましょう。

 

周りと比べない

 

人間って何でも比べたがる

生き物です。

 

「誰が一番勉強できるだの」

「誰が一番足が速いだの」

 

そんなの正味どうでもいいです。

 

成長スピードは

人によって違うのに

 

勝手に成果が出ている人と

自分を比べて、落ち込むのは

終わりにしましょう。

 

本当に比較するべき相手は

自分です。

 

もっというと

「過去の自分」です。

 

昨日の自分より、少しでも

前に進めていたら問題ないです。

 

その繰り返しであなたは確実に成長でき、

いずれ結果を出すことができます。

 

自分のやり方を見つける

 

しんどい時期を乗り越えるために

最も重要になってくるのが

 

自分に合ったやり方を

見つけることです

 

よくTwitterを見ていると

毎日500リプして、爆伸びしている

人を見かけたりします。

 

ここで、自分もフォロワーを

もっと増やしたいからといって

この運用を真似するのは安直です。

 

なぜなら、この人と自分とでは

生活リズムやTwitter運用の目的が

違うからです。

 

想像してください。

 

あなたは朝早くから夜遅くまで

働いている会社員。

 

対して、

毎日500リプをしているのは

時間を持て余している学生。

 

この状況下でもあなたは

同じ運用をできますか?

 

もしやろうと思ったら

 

どれだけ睡眠時間を削らないと

いけないことか、、、

 

初めは何とか頑張れても

後々絶対にしんどくなります。

 

それなのに無理してしまっている

人が多いのも事実です。

 

焦る気持ちはわかりますが、

まずは自分に合った運用を

確立していかないとです。

 

あなたもしんどくなった時は

一度自分の生活を見直して

無理していないか確認してみてください。

 

今回は、しんどい時期を

乗り越えるための

 

マインド作りについて

お話しさせていただきました。

 

これを読んだあなたは今すぐ

自分の生活を振り返ってみてください。

 

数字や周りの人に振り回されて、

無理をしていないか?

 

これをしないと、あなたは

いつまで経っても、

 

目の前の壁を越えることができずに

引き返すことになります。

 

そうならないためにも絶対に

忘れたらダメですよ!

 

もし、分からないことがあれば

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気軽に登録してみてください。

 

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P.S.

最後まで見ていただきありがとうございました。

 

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